U ovoj epizodi Natalija Miodrag, mag. educ. phys. et chem., analizira razgovor iz podcasta Andrew Hubermana, u kojem je gost bio David Goggins – umirovljeni Navy SEAL, ultramaratonac, bestseller autor i jedan od najutjecajnijih motivacijskih govornika današnjice.
No, ova epizoda ide dalje od površinske slike „čovjeka koji trči i viče“. Otkrit ćete Gogginsovu pravu svakodnevicu, filozofiju rada bez kompromisa i mentalni sustav koji je izgradio iz gotovo nemogućih životnih okolnosti.
🔎 Što ćete saznati u ovoj epizodi?
✔ Kako izgraditi disciplinu koja traje i kad motivacija nestane
✔ Zašto suočavanje s „ružnim ogledalom“ mijenja život
✔ Kako razviti unutarnji dijalog koji gradi samopouzdanje i otpornost
✔ Ulogu znanosti – što prednji srednji cingularni korteks govori o snazi volje
✔ Zašto rad na sebi izgleda neugledno, teško i bez filmskog glamura
✔ Kako svakodnevni izazovi i porazi postaju gorivo za osobni rast
✔ Zašto većina ljudi koristi tek djelić svog potencijala – i kako to promijeniti
✔ Gogginsovi rituali „očvrsni svoj um“ i „ogledalo odgovornosti“
✔ Zašto je rad na onome što mrziš ključ trajne promjene
✔ Kako iz vlastitih „tamnih ormara“ izvući snagu umjesto srama
Zašto je ova epizoda važna?
Mentalna snaga nije talent nego vještina – i, kako Goggins pokazuje, gradi se kroz ponavljanje teških stvari koje ne želiš raditi. U svijetu koji glorificira instant rezultate, ova epizoda vraća fokus na proces, rad i brutalnu iskrenost prema sebi.
📌 Naše epizode dostupne su na:
Sadržaj ovog podcasta ima isključivo informativnu i edukativnu svrhu. Iznesena mišljenja su osobna i ne predstavljaju medicinske preporuke.
Dodajte komentar